Psicóloga

María Inmaculada

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Artículos Psicología

            Disfrutar, compartir con nuestros seres queridos la cercanía y el abrazo durante tanto tiempo guardado, trabajar, irnos de vacaciones....se ha convertido también en un problema en este momento de pandemia por el Covid 19. El miedo, la...

Verano Covid 19

26.07.2020 19:59
Este verano atípico, colapsado de noticias acerca del coronavirus, que apenas nos ha dado tregua para pensar en nada más, y que nos ha creado tanta ansiedad, miedo al futuro, inseguridad y tristeza, no debe empañar esta época estival. Si, es cierto que quizás no vayamos a poder salir de vacaciones,...

Eliminar la ansiedad

03.06.2020 17:22
¿Quién no ha experimentado en algún momento un estado de ansiedad? en este pequeño artículo os voy a dar unos consejos para poder controlar este estado que en muchos casos genera también preocupación a las personas que nos rodean. La ansiedad es un estado normal de reacción de nuestro cuerpo ante...

Miedo Infantil

02.06.2020 11:47
Los miedos son reacciones emocionales, con una raíz evolutiva, que forman parte de las reacciones emocionales básicas del ser humano y nos ayuda a adaptarnos a las situaciones cambiantes del entrono.  El miedo nos ayuda a enfrentarnos a situaciones nuevas que entrañan algún riesgo, suponen un...

La muerte y el duelo

01.06.2020 11:24
Buenos días amigos, hoy quiero escribiros sobre la muerte y el duelo.¿Quién no ha sufrido en algún momento la pérdida de un ser querido? Muchos sentimientos se nos vienen encima en ese difícil momento. Nadie se prepara para ese momento que a su vez forma parte del ciclo vital, vivimos la vida sin...
¿Cuando debemos llevar a nuestro hijo a un psicólogo? Esta es una buena pregunta, teniendo en cuenta que muchos papás acuden a él cuando ya el trastorno es muy grande y afecta a varios miembros de la familia, y digo esto por que al principio suele ser uno de los padres el que detecta el problema e...
Buenos días, hoy os dejo unos enlaces en los cuales podéis ver algo más sobre este trastorno. Me ha parecido muy aclarativo y de utilidad para las personas que tengan algún niño con TDAH. Hoy en día se está avanzando mucho en este terreno tanto a nivel neuropsicológico como pedagógico y socialmente...

Mi hijo no me hace caso

21.05.2020 11:16
Una de las consultas que más frecuentemente me realizan es ¿Qué hago para que mi hijo haga caso? Es la eterna pregunta de los padres desesperados por que sus hijos no siguen las normas y se empeñan en hacer lo que ellos quieren. Si bien no hay una receta mágica para conseguir que los hijos sigan...
En esta sociedad que no tiene tiempo para deternerse, que nos arrastra hacia el futuro creando necesidades y añorando el pasado, no parece haber tiempo para el presente. Y es súmamente importante tener consciencia del segundo que vivimos que es el que realmente va a determinar nuestro...

Problemas de pareja

18.05.2020 11:47
    Desde muy jóvenes, apenas entrando en la adolescencia, se hacen importantes las relaciones de pareja. Al principio con un elevado componente biológico y más adelante se convierte en una relación emocional llena de matices de todo tipo. En la edad adulta, la relación de pareja se...
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Programa de radio

¡Hola a todos! Os deseo una muy buena semana, aquí os dejo el tercer artículo de "Píldoras de buen rollo" relacionado con el tema que tratamos en el programa de Radio Betis "Los sabelotodo", del día 15/10/2020.  ¡Saludos! Píldoras de buen rollo3.docx (22192) Píldoras de buen rollo3.pdf...
¡Saludos a todos! os pongo el artículo resumen del programa realizado el día 8/10/2020, para que le echéis un ojito.  Hablamos de ¿Qué es la ansiedad? su causas, que lo provoca y cómo prevenirlo. Espero que os guste. ¡Saludos y nos escuchamos el próximo programa! Píldoras de buen rollo2.docx...
Buenos días, comenzamos una nueva andadura. Nunca me había planteado tener una sección pequeñita en la radio, pero la vida te va planteando nuevos retos ilusionantes, que te ponen a prueba y hacen que te reinventes. Espero que os gusten todos los temas que vamos tratando. ¡Saludos!  
Hola amigos, os dejo el artículo sobre el que vamos a hablar esta noche en la radio. Espero os guste, saludos virtuales! Píldoras de buen rollo1.docx (24,2 kB)  Píldoras de buen rollo1.pdf (89186)    
María Inmaculada De La Hera - psicologiaymente.com
https://www.psychologytoday.com/profile/782600